梳头时总打结断发？可能是你忽略了这步日常护理
清晨的阳光透过窗帘缝隙洒在梳妆台上,你拿起梳子准备打理一头秀发，却在梳齿间缠满断发时蹙紧眉头——这种场景是否早已成为日常？许多人将断发归咎于发质天生或洗发水选错 ，却常常忽略一个最基础的护理步骤：梳发前的预处理 ，正是这个被省略的环节，让梳头变成了一场与头发的"拉锯战"。
头发表面覆盖着由角质蛋白组成的毛鳞片,健康状态下呈鱼鳞状紧密排列 ，当头发缺乏水分或遭受摩擦时 ，毛鳞片会张开翘起，导致发丝间相互勾连形成打结 ，此时若直接用梳子强行梳理 ，相当于在干涩状态下强行拉扯已经脆弱的毛鳞片，不仅会造成物理性断裂 ，还会加剧毛鳞片损伤 ，形成"断发-毛躁-更易打结"的恶性循环 。
专业的发型师总强调"湿发不梳，干发不润"的护理原则，洗发后用毛巾按压吸干多余水分 ，待头发处于半干状态时 ，取五分硬币大小的护发精油在掌心搓匀，从发中至发尾均匀涂抹 ，精油中的角鲨烷和维生素E能渗透毛鳞片填补空隙 ，形成临时保护膜，此时再用宽齿梳从发尾开始分段梳理 ，每梳通一段就向上移动 ，直到梳通整个发束，这种"由下至上"的梳理方式能最大程度减少梳齿与头发的摩擦力 ，降低断发风险 。
对于长发及肩的人群,睡前护理尤为重要 ，睡眠中翻身摩擦会使发丝间产生缠绕，清晨梳头时自然打结不断 ，建议在睡前将头发松松编成辫子 ，喷少量免洗护发喷雾，喷雾中的硅油成分能在夜间形成隔离层，减少发丝间的摩擦力 ，次日清晨只需用手指轻轻拨松发辫 ，再用气垫梳梳理，就能轻松避免断发困扰。
梳发工具的选择同样关键,尼龙梳易产生静电 ，金属梳导热性强 ，都会加剧毛鳞片损伤，猪鬃梳的天然鬃毛能分泌与头发相近的油脂 ，搭配木质宽齿梳使用 ，既能梳理打结又能按摩头皮促进血液循环，好的梳子应该像手指一样温柔 ，而不是像工具一样强硬 。
头发是身体的"晴雨表" ，当频繁出现断发打结时，不妨先审视自己的梳发习惯 ，从今天起 ，给梳发前的预处理五分钟时间，让护发精油在指间融化，让梳齿在发丝间温柔游走 ，你会发现 ，当护理回归细节，秀发自会以柔韧光泽回应你的用心 ，毕竟 ，所有美丽的头发，都源于对每根发丝的温柔以待 。